健康になりました

年一回の健康診断の日でした。
特に何事もなく無事終了です。

視力が生まれて初めて1.0に落ちました。
これまで1.5以上ずっとキープだったんですけどね。
まあ年齢やら最近の仕事の状況やらに影響されたりしたのでしょう。

去年はコレステロールがほんの微妙に標準値を超えてたり
他にも再検査になったものとかもあったんですけど
（でも再検査結局行かず・・・）
今回はすべて引っかかりませんでした。

今年からずっと彼女が食事を作ってくれるようになったお陰です。
絶対これのお陰。
やっぱり食生活は大切ですね。
彼女がたぶんこの効果が出た結果に凄く喜んでくれると思います。
それが一番嬉しいです。

体重は1年前からだと5キロ減。
標準体重をそこそこ下回って良い感じです。
でも今年の1月頃はさらに正月太りで肥大してたので、
その頃からだと8キロぐらい落ちたかな。
春までに落ちてそのままキープ中ですが、益々キープしましょう。
本音を言うとあと2〜3キロ落ちてもいいかなぁ。

歯車の会社は、みんな太る人ばっかりです。
ストレスがかかってくると、みんな風船のように膨らんでいきます（＾＾；
とりあえず例外組になれてよかったんですが・・・
痩せると「仕事大変じゃないんじゃん？」と思われたりしそうでイヤです（笑）

人一倍やってるぞ！（自分で言うほど怪しいものはないですが（笑））